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Ideias estoicas para lidar com as emoções
O livro apresenta como o Estoicismo entende as emoções e traz práticas estoicas de como podemos nos manter tranquilos e felizes hoje em dia!
"Acabei agora de ler e com certeza irei ler novamente. Tão rico de conteúdo e muito gracioso".
O QUE VOCê VAI VER:
- Como lidar com as emoções
- Quando sentimos emoções ruins
- Para viver uma vida boa
- Como manter a calma
- Euthymia
- Vamos nos entregar?
- Do outro lado dos obstáculos: práticas estoicas para transformar o impedimento em ação
- Fracassos como lições de vida
- A vida é um banquete: aproveite a sua porção
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SOBRE O EBOOK:
É natural termos emoções! E faz parte da vida nos presentear com desilusões, perdas, dor, amor, felicidade.
O que nos coloca em sofrimento é nos deixar levar por sentimentos ruins, como ciúmes, inveja, ganância ou tristeza. Sentimentos e emoções, porém, fazem parte da nossa humanidade e podem ser usados para o bem - nosso e em prol das outras pessoas. Alegria, tranquilidade, empatia, por exemplo, são todas boas emoções.
Por mais que no senso comum a palavra “estoico” possa passar a ideia de uma pessoa sem emoções, sentimentos ou impulsos, não é o que a filosofia estoica acredita ou dissemina.
SOBRE A AUTORA:
Lina Távora é uma cearense que mora em Brasília, jornalista fora da redação e mestre em comunicação/cinema. Escrever é a sua meditação, principalmente se for sobre filosofia ou audiovisual. Seu lugar no mundo é um amanhecer do sol com café, caderno e lápis.
É fundadora e editora do Coletivo Arte Aberta, que estuda e dissemina conteúdos sobre gênero e audiovisual, e é criadora e editora dos Irmãos Estoicos.
Desde agosto de 2021, é membro na Nova Stoa.